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"HIGH LEVEL TRAINING"
Un esprit sain dans un corps sain
Rejoignez-nous!!! Sur les cours en visios
rendez-vous le vendredi 7 octobre
HIGH LEVEL TRAINING PILATES
hltpilates met à votre disposition plusieurs méthodes qui vont vous permettre de vous épanouir dans votre quotidien et dans votre pratique sportive.
Elles vont vous aider :
- à mieux récupérer
- à être plus performant(e)
- diminuer les risques de blessures
- retrouver de la mobilité articulaire
Ou tout simplement à se sentir bien dans votre corps et dans votre tête dans la vie de tous les jours.
Toutes ces prestations se font en cours collectifs / individuel
Les cours en petit groupe permettent d'adapter les exercices en fonction de chacun.
ANIMATIONS EN ENTREPRISE
ET
MASSAGE EN ENTREPRISE
JEAN-PIERRE JARRY
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ÉDUCATEUR SPORTIF
- Instructeur certifié STOTT PILATES
MAT et REFORMER
Module ISP (blessure et publics spécifiques)
- Certifié méthode DE GASQUET
Pour les Abdominaux et le YOGA, YOGA pré et post natal
- Certifié BLACKROLL TRAINER
- BPJEPS Pugilistique option MUAY THAI
- CQP ALS (fédération sport pour tous)
- Animateur sport santé
- Maitre Praticien en hypnose ERICKSONIENNE
- Praticien en hypnose HUMANISTE
et thérapie symbolique avancée
- Instructeur de Combat Russe / Self Défense
- Certifié TRX GROUPE, TRX FONCTIONNEL TRAINING
- Instructeur PANUNTUKAN Level 2
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